Skip to main content

Empat Cangkir Kopi Setiap Hari Menurunkan Resiko Diabetes Hingga Setengahnya


Minum empat cangkir kopi setiap hari dapat menurunkan resiko seorang wanita terkena diabetes tipe 2 lebih dari setengah, menurut sebuah studi baru.
Dan para peneliti mengatakan mereka telah menemukan alasan mengapa temuan baru dan penelitian lainnya telah menyatakan adanya hubungan antara kopi dan diabetes. Mereka menemukan bahwa kopi meningkatkan jumlah globulin pengikat hormon seks (SHBG) dalam darah, dan tingkat SHBG yang lebih tinggi  telah dikenal untuk menurunkan resiko terkena diabetes tipe 2.

Ini mungkin sesuatu yang ada di dalam kopi selain kafein - atau sesuatu menyangkut peminum kopi yang memberikan efek perlindungan, kata James D. Lane, seorang profesor asosiasi penelitian di Duke University Medical Center, yang tidak terlibat dengan penelitian ini.

Namun demikian, "sangat mengesankan dapat menemukan hal-hal baru seperti ini," kata Lane MyHealthNewsDaily, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengkonfirmasi hubungan ini.

Studi telah dipublikasikan dalam dalam jurnal Diabetes edisi bulan ini (Januari) .

Semakin banyak Anda minum, semakin rendah resiko diabetes Anda

Dalam studi baru, para peneliti dari University of California, Los Angeles, membandingkan sejarah medis dan kebiasaan minum kopi dari 359 wanita yang menderita diabetes dengan  359 wanita sehat dalam kurun waktu lebih dari 10 tahun. Mereka menggunakan informasi dari Women's Health Study, dijalankan oleh Institut Kesehatan Nasional.

Para peneliti menemukan,wanita yang minum empat cangkir kopi berkafein per hari memiliki tingkat SHBG yang lebih tinggi dan memiliki 56 persen kemungkinan lebih rendah untuk mengalami diabetes tipe 2  daripada wanita yang tidak minum kopi, .

Dan semakin banyak kopi yang wanita minum, semakin rendah risiko mereka terserang diabetes tipe 2, kata studi tersebut.

Selanjutnya, ketika peneliti memperhitungkan tingkat SHBG perempuan, mereka menemukan bahwa itu adalah efek kopi pada SHBG yang membuat perbedaan resiko diabetes. SHBG mengatur kadar hormon seks dalam darah.

Pekerjaan sebelumnya telah menyatakan adanya hubungan antara SHBG dan diabetes. Sebuah studi 2009 di New England Journal of Medicine, dilakukan oleh salah seorang peneliti dari studi baru, menunjukkan bahwa tingkat yang lebih tinggi dari SHBG dalam darah berhubungan dengan risiko lebih rendah menderita diabetes tipe 2.

Lalu bukti perlindungan

Adanya hubungan kausal antara SHBG, diabetes dan kopi - yang berisi banyak senyawa - masih bwlum jelas, kata Lane. Sebagai contoh, ia menunjuk sebuah studi tahun 2004 dalam jurnal Diabetes Care, yang menunjukkan bahwa kafein berbahaya bagi orang dengan diabetes tipe 2, karena menghalangi pemecahan glukosa.

Namun studi terakhir yang lain telah menunjukkan bahwa sesuatu di kopi tampaknya memiliki efek perlindungan terhadap diabetes tipe 2, katanya.

Sebuah studi 2006 dalam jurnal Archives of Internal Medicine ditemukan bahwa dari 28.812 wanita, mereka yang minum enam cangkir kopi tanpa kafein sehari memiliki risiko 22 persen lebih rendah terkena diabetes tipe 2 dibanding mereka yang tidak minum kopi. Kopi berkafein juga tampaknya memiliki efek perlindungan, meskipun tidak sekuat kopi tanpa kafein, kata para peneliti.

Dan penelitian 2009 di jurnal yang sama menunjukkan bahwa setiap cangkir  kopi atau teh sehari-hari menurunkan resiko diabetes sebesar 7 persen.

Intinya: Minum empat cangkir kopi sehari bisa menurunkan resiko perempuan terkena diabetes tipe 2 hingga setengahnya.

.www.myhealthnewsdaily.com

Comments

  1. tunggu dulu, numpang tanya yaa.. :D
    Ini minuman kopi berkafein tanpa gula atau dengan gula y?
    Kalau dengan gula, ada disebutin nggak gula apa n takarannya berapa banyak supaya nggak berlebih?
    Terus, minuman kopi kan bersifat agak addiktif>>ibu saya harus minum setidaknya satu mug setiap hari, kalau nggak bisa pusing... Bahaya nggak kalau minum sampai 4 gelas setiap hari??

    Maaf y, banyak nanya.. Takut miss conception..

    ReplyDelete
  2. kalau berdasarkan yang diatas, tidak bahaya minum 4 cangkir sehari, lebih banyak malah lebih bagus, kalau soal gula mungkin tergantung selera masing2, diabetes itu kan masalah kaadar gula dalam darah, dari info diatas...kopi dapat meningkatkan hormon pengendali kadar gula darah, jadi asalkan gula tidak digunakan berlebihan ya tidak masalah. Namun perlu diingat juga, ilmu pengetahuan terus berkembang, jadi mungkin akan ada penelitian yang lebih akurat kedepannya...

    ReplyDelete

Post a Comment

Popular posts from this blog

11 Benefits of Ti Plant For Health and Medication

Ti plant is already proven and widely used as a herbal medicine for various types of diseases. Ti plant Leaves is believed can cure cancer, hemorrhoids, bloody cough, and many others. Well, for those of you who want to know about ti plant benefits as natural medicinal plants especially its leaf andong function for health, this article is for you. We hope this can be helpful and able to answer all questions you want to know about ti plant as natural herbal medicine.

Ti plant (Latin or scientific name: Cordyline fruticosa) is a monocoted plant. In Java, this plant is known as Seutan Andong and is often used for ornamental plants due to the shape and color of the leaves are quite interesting.

Another Interisting thing about Cordyline fruticosa is the color change to red when exposed to direct sunlight. Ti plant leaves is lanceolate with a with covered with reddish green color. But some certain types also have a leaf color that is so green. A cursory feature can see the attachment of the…

Herbal Remedy to Treat Bladder Stone Naturally

Bladder stones or commonly known as kidney stones is one of the health disorders that usually interfere with the bladder channel. Scientists have found evidence that the disease has existed since 7000 years ago. Kidney stones are formed when changes occur in the normal balance of water, salt, minerals, and anything else found in urine.
Here are the recipes of some natural herbal ingredients that serve as a medicine to treat bladder stones,:
1. Young Corn Fruit and Cat's whiskers - Prepare 100 grams of young corn fruit, 200 gr cat's whiskers leaves, 150 gr mulberry and 100 gr meniran leaves.
- Clean all the ingredients first, then boil all the ingredients, after cooking strain the potion and drink the water. Take 1 cup per day.
2. Gempur leaves - Prepare finely ground Gempur leaves (Ruellia napifera) or powdered gempur as much as 25 gr, 50 gr leaves spoon, 25 gr posor leaves (graptopylium). Then boil the whole ingredients in boiling water, then strain and drink when cold. Do th…

Kill Your Body Odor With This Super Herbs

Body odor or armpits odor need to be addressed properly, because it can affect our daily life. Peoples tend to stay away from smelly person.  We can use an instant way to treat body odor, but for longterm treatment, we can use natural herbal treatment it is more safe and considered quite effective.
Avoid Food Causes Of Body Odor Before discussing about natural ingredients to overcome body odor, it's good if we know some food that can make body odor stronger. These foods should be avoided or at least you can reduce the amount of your consumption. The odor-causing foods such as:
Red meat Human body (intestine) need more energy to digest red meat. It takes a long time for the body to digest the meat. The remaining substances that are still in the intestinewill be absorbed and then removed again through sweat or other expenses and this is what makes the smell of sweat very unpleasant
Spices There are some spices that can make body odor sting, such as onion, garlic, curry spice, and te…